Alergia – rozpoznanie, leczenie i zapobieganie

Z uciążliwymi dolegliwościami alergicznymi zmaga się coraz więcej osób. Przeczytaj, jak rozpoznać objawy uczuleniowe, poznaj metody leczenia i zapobiegania alergiom.

Rozpoznanie alergii 

Regularnie występujący katar, suchy kaszel i częste kichanie bywają uciążliwe i wcale nie muszą oznaczać przeziębienia. Aby poznać ich przyczynę, warto udać się do lekarza pierwszego kontaktu lub umówić na wizytę do alergologa, jeśli podejrzewamy alergię. Jej objawów nie należy bagatelizować, ponieważ może prowadzić groźniejszych powikłań. W celu zdiagnozowania alergii wykorzystuje się kilka skutecznych metod: 

• wywiad lekarski – każdy lekarz rozpoczyna wykrycie alergii od szczegółowego wywiadu z pacjentem. Taka konsultacja jest niezwykle istotna, zwłaszcza w przypadku dzieci – wczesne rozpoznanie może zminimalizować jej oddziaływanie i pozwoli na szybkie wprowadzenie leczenia, 
• testy skórne – najpopularniejsze badanie, dzięki któremu można stwierdzić, które białka wywołują uczulenie. Zabieg polega na nakłuwaniu przedramienia w kilku miejscach przez lekarza i wprowadzaniu roztworów z alergenem do krwioobiegu. Wyniki testu odczytywane są przy mierzeniu średnicy powstałych bąbli. Im większy obrzęk, tym rośnie prawdopodobieństwo uczulenia na dany alergen, 
• testy krwi – badanie jest całkowicie bezpieczne – nie ma bezpośredniego kontaktu z czynnikiem uczulającym i jest skuteczniejsze od testów skórnych. Na podstawie pobranej próbki krwi specjalista określa poziom przeciwciał IgE, dzięki czemu uzyskuje się niemal 100% pewność, który alergen okazuje się szkodliwy dla organizmu, 
• próby prowokacyjne – to wystawienie organizmu na działanie poszczególnych alergenów. Takiej diagnostyce może podlegać każdy narząd (wyróżniamy m.in. próby donosowe, doustne, dospojówkowe) i odbywa się pod ścisłym nadzorem lekarskim, przeprowadzanym w specjalistycznych klinikach. 

Leczenie alergii 

Nieleczone dolegliwości alergiczne nie tylko utrudniają codzienne funkcjonowanie, ale mogą także prowadzić do poważnych schorzeń, wymagających nawet hospitalizacji. Jedną z głównych metod jest stosowanie preparatów przeciwalergicznych w postaci: 

• leków antyhistaminowych – redukują wzrost histaminy, odpowiadającej za nasilenie objawów alergicznych.  Podawane w postaci tabletek, kropli, syropów przynoszą szybką ulgę alergikowi, 
• glikokortykosteroidów – wykazują szerokie działanie antyzapalne i antyalergiczne. Stosowane za pomocą inhalatora, przynoszą natychmiastową ulgę choremu, nie powodując skutków ubocznych, 

• leków obkurczających naczynia krwionośne – to alfa i beta-mimetyki zmniejszające obrzęk i przekrwienie jamy nosowej, 
• kromonów – dzisiaj już rzadziej polecane, hamują uwalnianie mediatorów zapalnych. Używane w formie kropli do nosa lub oczu, 
• epinefryny – adrenalinę podaje się w formie zastrzyku w czasie wystąpienia anafilaksji. Przyspiesza akcję serca, zwiększając siłę jego skurczu. 

Do innych metod leczenia zalicza się immunoterapię. Taka forma kuracji przynosi wymierne korzyści (50-80% skuteczności w przypadku występowania alergenów wziewnych) i może trwać kilka lat. Odczulanie polega na przyjmowaniu zastrzyków z alergenem lub w postaci tabletek podjęzykowych. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że układ odpornościowy organizmu wzmocni się na tyle, że przestanie reagować na szkodliwe cząsteczki. 

Alergia – zapobieganie 

Liczne badania przeprowadzane przez ośrodki medyczne informują, że coraz większa liczba Polaków cierpi na dolegliwości alergiczne. Część z nich ma związek z alergiami wrodzonymi, za które głównie odpowiadają geny. Jednak coraz większa liczba schorzeń jest nabyta, co wynika m.in. z niekorzystnych warunków środowiskowych i złych nawyków. Oto aspekty, którymi warto kierować się w celu zapobiegania alergii wziewnej. 

• Aktywność fizyczna 

Regularne ćwiczenia są jednym z podstawowych czynników wpływających na zdrowie naszego organizmu. Poprawia się wydolność układu odpornościowego oraz jesteśmy mniej podatni na różne choroby – w tym alergie. Udowodniono także, że aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie psychiczne i funkcjonowanie centralnego układu nerwowego. 

• Zdrowa dieta 

Spożywanie wysoko przetworzonych produktów spożywczych znacznie zwiększa ryzyko występowania alergii ze względu na obecność konserwantów i ulepszaczy. Stajemy się zmęczeni bardziej podatni na infekcje, przez co nasz organizm przestaje prawidłowo funkcjonować. Dzięki zdrowej diecie, bogatej w kwasy omega-3 i dużą ilość warzyw, dostarczamy organizmowi niezbędnych witamin i składników mineralnych – potrzebnych do wzmocnienia naszej odporności. 

• Jakość powietrza 

Liczne badania wykazują, że alergia wziewna znacznie częściej dotyka mieszkańców miast niż wsi. Ma to związek fatalną jakością powietrza w większych polskich aglomeracjach. Zjawisko nasila się szczególnie w okresie jesienno-zimowym i jesteśmy na nie narażeni nie tylko na zewnątrz, ale i w naszych domach. Według badań jedną z przyczyn takiego stanu rzeczy jest niewłaściwa wilgotność, sprzyjająca rozwojowi bakterii i wirusów, a co za tym idzie – wzmożenia reakcji alergicznych. Oczyszczacze powietrza na alergie to urządzenia, które potrafią realnie zmniejszyć poziom alergenów powietrzu, poprawiając komfort oddychania.